【我慢の限界】隣人のいびきがうるさすぎる【公害】

はっきり言ってほぼ愚痴しか書きません、予めご了承を。

本題

現在の私の住まいはとあるアパートですが、割と壁が薄い物件です。壁以外にも色々不便もある分、平均よりは家賃は安めというメリットもあります。まあドアの開閉、扉のスライド等の生活音は大体聞こえますが、これは仕方ないことです。お互い様です。

それはそれとして、毎晩ぐぉおおおおおおお、ぐぉおおおおおおお、がぁああああああ！！！！

うーん。人間は生き物ですから多少は仕方ないです。しかし隣人さん、あなたの場合はもはや低周波騒音をまき散らす公害です。許せる範囲と許せない範囲というのが人間にはあるんですよ。精神衛生上の由々しき事態ですわ。

まず、ノイズキャンセリングイヤホンを貫通してくるという問題があります。その辺のパチモンではありません。3年前くらいのSONYの最上位機種です。3万円くらいします。そのイヤホンをどれだけ耳に押し込んでも貫通してくる低周波は騒音・公害以外の何物でもありません。

上の画像、とある音を可視化するスマホアプリのスクリーンショットですが、50～120 Hzあたりで定期的な音が発生しているのがおわかりでしょうか。私の鼻息ではありませんよ。

青帯として有名なSONYのモニターヘッドホン（愛用機）だって余裕で貫通します。ノイズキャンセリングイヤホンが効かないんですから当然です。音量を上げればどうにかなるかもしれませんが、私を難聴にでもさせる気でしょうか。

私が確かに夜型人間なので、生活リズムを調整すればいいのかもしれませんが、そんなレベルではないんですよ。何時に寝ようが聞こえてきます。時々夢の中に不快音が流れてきて何事かと起きると隣人のせいだった、こんなこともあります。

夜中に半ば腹いせで書いているこの記事ですが、今も、

グぉおおおおおおおおおおおおお↗グぉおおおおおおおおおおおおお↗ぐうううおおおおおおお↑

このようにいびきが聞こえ続けています。

えぇ、まぁ、お互いもう数年はここにいますがそろそろ私は我慢の限界です。壁ドンも嫌がらせもせずに耐え続けている寛容な私でもそろそろ去（い）ね！という言葉が出そうです。あまりにうるさくて寝られなくて、わざと泥酔して寝たこともあるくらいですよ。

これは管理会社に苦情出してどうにかしてくれるんでしょうか。私は電話対応の半分以上がクレームな職場で働いたことがあるので、苦情対応の面倒くささは体に染みついています。可能ならばしたくないんですよ、そのようなことは。（実を言うと正規の問い合わせより苦情対応のほうが、後処理もなく時給が延々発生し続けるので給料日には喜びを感じます）

私は容姿について文句を言うのはタブーだと思っているので敢えて書きませんが、間接的に表記するならば、すれ違うたびコンビニ食とかお菓子とかジュースとか高カロリー食が入った袋しか持ってないですよね、隣人さん。怠惰な生活を送っていますよねぇ。原因絶対それですよね？？

私この間大盛りタイプのカップ麺買いましたが、あそこまで高カロリーとは思いませんでしたよ？そりゃあそんなものを毎日何個も食べていたらあっという間に基礎代謝なんか超えます。脂っこいものもしょっぱいものも嫌いな私は、どうやって基礎代謝以上摂れるかを毎日必死に考えているというのに、何という手抜きでしょう。しかもよくあれだけの出来合いの食事を買ってきて食費が尽きませんね。私なら自炊で半額以下に抑えますよ。貯金もしなくてはいけないし、薄給だし、競馬で負け続けているし。なによりこんなアクセス数全然ないブログのサーバー代かかるし。

ところで自分で寝てて起きないんでしょうかね。普通に他人にされたら起きるレベルの音量ですよ。
私はいびきをかけば自分で気がついて起きてしまいます。これまで旅行で同部屋だった人や家族からうるさいと言われた経験も無く、昔試しに一週間程度使ってみた寝息録音アプリでも爆音といえるような音は全く入っていませんでした。しかも実家を出て一人暮らしを始めてからは食に無頓着で、長い間、同身長の中では痩せている部類です。

もうこんな生活を続けすぎて、今では夜中のエリアメール（地震とか津波とかの一斉メール）でさえ気づかないことがありますね。目覚ましも力及ばず（まあこれは昔からですが）、寝坊しかける日は頻繁にあります。

それにしても他人からの迷惑を解消するために自分の健康を害さなくてはならないとは一体どういう事態なんでしょうかね。

一応、一般論としての対策を書きます。

★★★★★　ノイズキャンセリングイヤホン
ある程度の低周波にも効きますので、これがはっきりって最強です。眠気が限界に来るまでつけておきましょう。まあ本事例では限界を迎えておりますが…。特に完全ワイヤレスであれば私は持ってないので知りませんが、寝てる間もつけておけるかもしれませんね。

★★★☆☆　布団を頭までかぶる
割と効果あったりします。暑いですが。

★★☆☆☆　ネットにめちゃくちゃ吐き出す
これは短期的ですが意外と効果があります。Twitterを検索して見るだけでも結構マシになります。もう怒りの爆発した私は物騒な記事を立てましたが、そんなことをせずともそれだけ書くアカウントを作ってつぶやくとか、鍵垢に吐き散らすとかいくらでもできます。
あ、でも、やり過ぎはいけません。個人名出したり住所書いたりは論外、伏せ字でもわかればそれは明確に法的責任が発生することがあります。追い出すどころか追い出された上、金までなくなります。

★☆☆☆☆　耳栓
こんなものは気休めです。根本的に響いてくるいびきは低周波が中心ですのでほぼ効果を発揮しないと思っていただいていいかと思います。

☆☆☆☆☆　音楽・テレビ・動画などを流す
悪くはないんです。悪くはないですが、音の周波数が根本的に違いすぎてマスキングができないのに加え、うるさくてかえって寝られなくなります。

　　　　　　精神的に鍛える
もう鍛えすぎましたよ……。幼少の頃も一緒に暮らしていた親戚に強烈ないびきを浴びせられたのに。

最後に

最後に、ここまで書いておいてなんですが、若干の脚色・フィクションも入っておりますのでご了承ください。（お互いの特定を防ぐため）本当はもっと過激な言葉を書いて中身を無くしたいんですが、ご覧の通り広告があるので……。（自主規制）

いびきに悩まされている皆さん、あなただけではありません。我慢の限界が来たときには先述の通りこのようにネットに気持ちを吐き出すのも手です。私は公開されているのでかなり穏やかに書きましたが、鍵垢などに一人で暴言を書き綴るのもいいかもしれません。

そしていびきがうるさい皆さん、体質というのはわかっています。重々承知しています。
とはいえ他人の健康を害する前に生活を改善するとか、無呼吸の病院に行くとか、少しは軽減するための対策をしていただけないでしょうかね。

普段はコメント欄は解放しないほうですが、皆様のご意見・共感・対策をお待ちしております。（明らかな個人を特定する誹謗中傷等は即刻削除＋場合によっては通報します。）